柔軟体操♪以上児♪

お正月で体が硬くなってないかな…♪ 3・4・5歳児で柔軟体操をしましたよ♪

まず最初は、手を大きくあげますよ♪
次に足を大きく開いて、手を前にのばします♪ みんながんばれー♪
次は、自分の足を手でつかんで倒れないようにできるかな…♪ みんな柔らかいね♪
次は、片足でバランスとります♪ おっとっと…と言いながら、みんながんばっています♪
次は2人組になって、足を曲げないでお友だちの手を離さないでいられるかな… 「いたいよー」との声もありましたが、最後までがんばっていましたよ♪
これは難しいね…♪片足、片手で支えて片足と片手を上げられるかな…♪ 遊びの中でも体を少しずつ鍛えていくのは大事ですね♪

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